co jeszcze

Polecam tą stronę wszystko ładnie pokazane co gdzie wbijać https://www.spotinjections.com/index3.htm Kaptur jeszcze ujdzie. Ale jak zobaczyłem biceps i łydkę to aż mnie zatelepalo. Panie Boże, oby nie było zrostów na pośladkach i barakach a więcej nie odpalę roksy na propie. Fajnie, że dałeś ten link. Może warto go podwiesić... Bic i łydka powinno [...]

to jak jest z tym clomidem...w czerwcu zaczynam cyll, odbloku jeszcze nie mam kupionego i k...rva teraz juz sam nie wiem...co radzicie ??

[...] jądra bez zarzutów. Endokrynolog stwierdził, żebym się tym lh i estro nie przejmował. Urolog stwierdził że on nie ma mi w czym pomóc. Z moich obserwacji wynika, że problem jeszcze może leżeć w nadnerczach. Ale sytuacja jest o tyle dziwna, że naprawde dobrze się czuję i czasem poza delikatnymi uderzeniami gorąca nie narzekam na zdrowie, na [...]

[...] że koncentrujemy się tylko na mięśniach brzucha, a nie spinaniu całego organizmu, bo to może szkodzić i doprowadzić do niechcianych efektów (typu nadciśnienie). A brzuch szybko się regeneruje więc jemu na pewno nic nie bedzie (nie słyszałem jeszcze o przypadku przetrenowania). Grunt to czuć trenujący się brzuch, a nie ciśnienie w głowie.

[...] tego czasu.. czasem nie dojadałem, nie dosypiałem a czasem się wypiło.. białko zmniejszę i dam tej nowej diecie miesiąc.. poza tym zbyt dużym białkiem to wszystko OK? Dodam jeszcze że pracuję na 2 zmiany.. jeden tydzien na popołudniówki a drugi na rano. W przypadku na rano zaczyna się od 5 a konczy o 21 a posiłki te same, tyle samo snu takze nie [...]

No jeszcze tylko sylwester i potem już nie będzie lipy.. ;-) a co do tej jakości to też tak myślę, skoro nikt nie widzi już raczej rażących błędów w mojej diecie i w treningu to raczej wina składników. Zamieniając je wychodzi na to że teraz pozostaje tylko czekać.. Myślę że od momentu jak już kupię tą wołowinę i jakieś lepsze ryby.. czyli chyba [...]

Martwego 5s za duzo zdecydowanie tymbardziej z tak niskim stazem nie ma co sie az tak katowac. Lepiej przylozyc sie do 4 s niz jakas szarpana 5 robic. Reszta moze byc. Wrzuc zmiany i wlep jeszcze raz do wgladu . pozdrawiam

dzieki jeszcze jakbys mi mogl blizej opisac co w nim jest nie tak i czemu twoj plan jest tak ubogi?

przy takim wzroście i wadzę to nie masz co rzeźbić:) Ja mam 182 cm wzrostu i ważę 82 kg i jest dobrze. Poćwicz jeszcze z 6 miesięcy robiąc masę i wtedy jak przekroczysz 80 kg możesz zająć się rzeźbą

w niektorych monentach cwiczenia zmienialem co trening zawsze cos nowego wynajdywalem w atlasie cwiczen ale nic to nie dawalo...niedawno wlasnie skonczylem HST (dieta trzymana codziennie + kreatyna) waga przed 74 waga po 74.5 to az wage wysmialem tyle kasy idzie w bloto...ma ktos jakies jeszcze pomysly ?

wiecie co, mysle ze tak w glebi duszy ze powinienem popracowac nad technika siadow.i przestane jezdzic tak duzo rowerem i jak sie bol powtorzy to ide do doktora.tylko jest jeszcze problem ze tu gdzie jestem to BARDZO watpie by wizyta u lekarza cos dala..w anglii mieszkam lekarze dramat,jak mu powiem ze cwicze ciezary to mi powie ze mam przestac [...]

[...] splycic, nie stosuje sie go na swieze blizny - a czerwony rozstep jest wlasnie taka blizna. Z doswiadczenia wiem ze w aptece czesto polecaja go na blizny, nie pytajac w ogole czy na swieze czy stare i przerosniete. co do reszty zgadzam sie z amazone - dorzuce jeszcze tylko preparat Sweet Skin (w gabinetach kosmetycznych), ktory mi bardzo pomogl

[...] technicznymi, trening zamienia sie albo na silę, względnie wytrzymałość- oczywiście tylko z pozoru. pierwszym krokiem musi byc wlaściwe, kompleksowe opracowanie treningu- a nie jest on jeszcze dobry trzeba też obrać jakąś metodykę, tak aby robić wszystko w sposób planowy- co bardzo chroni przed nieprzewidzianymi wypadkami, przed monotonią itp.

[...] np ostrovit wpc 80.eu to już koszt ok 45zl.p + płatki owsiane 500g + mleko 2l = w moim mieście to jakieś 68zl.Wiec jaki sens jest nie brać Gainera? Różnica 12zl. Poza tym nie wiem jak płatki owsiane smakują. Chciałbym was jeszcze zapytać na temat Gainera HI-TEC Whey mass builder 3kg czy warto bo kosztuje 50 zł a ten uns mass shocker 80zl.

poczekam jeszcze ... Brakuje Fachowego doradcy ... by pokierowal mna wlasciwie ... A dziadek Janek Cuber z Krakowa hehe ... nic nie doradzi ... W miescie gdzie mieszkam ciezka sprawa ... co innego morskie klimaty :)) Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis "ZNAWCA W DZIALE"

[...] wykonują ciągłą pracę stabilizacyjną, utrzymują pionową sylwetkę ciała więc one nie mają takiego potencjału do wzrostu jak mięśnie np klatki piersiowej czy bicpesów. Jeśli masz jeszcze parę tygodni to zawsze coś podziałać można, a później zobaczyć co się tam odsłoni przy redukcji. Będziesz wiedział na czym stoisz przed następnym cyklem masowym.

120mg mety to juz paranoja. Jeszcze jak powiesz ze chlopaki trenuja dla przyjemnosci amatorsko to calkiem tego nie rozumiem. Orali jak najmniej. Mozna dac wiecej testo czy deci ale po c*** tyle mety albo polaczenie vina z meta? Z czasem i tak wiekszosc z nas dopadna skutki uboczne nie ma co czarowac.

NattyDread 1. ad osoba ów miała biopsje i mięśnie są w formie jak przed, jest aktywna jak przed choroba (co jest bardzo istotne bo dużo osób atrofie ma nie poprzez brak testa po kastracji a własnie brak ruchu) @ambroziak tak tym tym osoba podaje się testosteron i w takich dawkach jak podałem, tak wiec nie wiem czemu odnosisz się w artykule do [...]

do tego jeszcze bardziej zdolowali Kuszczaka tymi gwizdami na niego.. echh, racja- zenada. po co te okrzyki 'gdzie jest Franek lowca bramek'..- w Angli, gdzie od ponad pol roku probuje strzelic gola..

[...] to bys sie wyrzygal zaraz po spozyciu porcji:-) wrzuc sobie ja w ciagu dnia w trakcie posilku i nie powinno byc zadnego klopotu z ukladem pokarmowym, byc moze jest cos jeszcze w diecie coi po prostu CI nie sluzy. tzreba tutaj zrobic przeglad i metoda prob i bedow wykluczyc to co powoduje u ciebie negatywne efekty ze strony ukladu [...]